Rühikalt läbi elu

Siiri Lelumees

Shutterstock

Ida-Tallinna keskhaigla skolioosikabineti taastusarst Ragne Riim töötab iga päev selgrooprobleemide, sealhulgas skolioosiga. Seekord pöörame tähelepanu rühimuredele.

Hea rüht on kehaasend – kas istumiseks või enda püstihoidmiseks –, millega kulutame minimaalselt energiat. "See tähendab, et meie keha ei pea tegema mitte midagi liigset, vaid kõik on omavahel tasakaalus. Ja kui me räägime heast rühist – mismoodi ta meil on tekkinud ja arenenud ning milleks ta meile sellisena on antud –, siis peame natukene mõtlema, kust me tuleme, kus oleme praegu ja kuhu läheme," ütleb Ragne Riim.