Samm-sammult õpetus: Vahemere hõngu toovad lauale dolmad
Eestis on dolmade valmistamiseks sobivaim aeg just suvi, kui kodumaised värsked ürdid on oma parimas vormis.
Nipiraamat
Otsing
ÕPETUS JA LÕIKED: lillepall ja liblikas
Varrega õied sobivad vaasi ja kingipakile, uksepärjale või pruudikimbu sisse.
Palli läbimõõt 12 cm
Liblikad 5 x 7 cm
VAJA LÄHEB:
2–3 mustriga, toonide poolest omavahel kokku sobivat ja enam-vähem ühepaksust paberit (hästi sobib koopiapaberipaksune või
Käsitöö
Gaasikütused koguvad populaarsust
Viimastel aastatel on üha enam tõusnud tähelepanu keskpunkti transpordisektoris kasutatavad gaasikütused, mis jõulise alternatiivina on kanda kinnitamas nii eraisikute seas kui ka ühistranspordivaldkonnas, samuti veonduses ja laevanduses.
Tehnikamaailm
Autod
Transport
FOTOLUGU | Makrameemeistri kodu Kadriorus, kus minimalismi kõrval leidub ka isikupära
Kadriorus, 1936.
Kodukiri
Nii vähendad nutitelefoni kasutamist
Mõtle, kas nutitelefon on kasvanud sulle käe külge kinni?
Mitu korda päevas peab vaatama Delfi uudiseid ja Facebook`i postitusi, siis vahetama WhatsAppis ja Messengeris sõnumeid.
Kodutohter
Varia
Nõgesesupp
Kevadisi vitamiinirikkaid noori võrseid tasub iga päev söögiks kasutada.
4 portsjonit
2 sl õli
1,5 l noori nõgeselehti
peotäis karulaugulehti
1 dl kaerajahu
8 dl puljongit
100 g ürdi-toorjuustu
soola, pipart
hakitud rohelist sibulat
Kalla nõgesed sõ
Kodutohter
Toit ja trenn
D-vitamiini kõrval tähtsuselt järgmine toidulisand: aine, mille defitsiit on kuni 85%-il rahvastikust
Kui toidulisandite vajalikkusest oleks olemas edetabel, siis oomega-3 rasvhapped võiksid D-vitamiini järel olla teisel kohal. Miks?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Päeva retsept: kala-kartulikotletid
Kui värsket kala parajasti pole, saab kalakotlettides kasutada külmutatud kala.
4 portsjonit
400 g jahuseid kartuleid (u 6 tk)
400 g nahata valge kala fileed (külmutatud või värske)
1 väike sibul
1 muna
1 sl sidrunimahla
0,5 tl soola
musta pipart
0,5
Kodutohter
Toit ja trenn