Otsing

Proteese ei maksa karta

Nii mõnigi mäletab lapsena, kuidas vanaema või vanaisa proteesid olid öökapil veeklaasis. Proteeside saamise aega tahaks praegu aga väga kaugele tulevikku lükata, kuid üpris rahustav on teada, milliseid kunsthambaid tänapäeval kasutatakse ja kuidas need
Kodutohter
Tervis

Hautis kanasüdametest

Kanasüda on täisväärtuslik tihke lihatükk, millest annab teha mõnusaid hautisi. 4 portsjonit   1 pakk (400 g) kanasüdameid 1 sibul 2 küüslauguküünt 3 porgandit 1 sl õli 1 loorberileht 4 dl vett 1 dl kohvikoort 1 sl jahu soola, musta pipart 0,5 tl tüümia
Kodutohter
Kodus.ee
Aed & taimed
Toit ja trenn

Tuunikala pannipirukas

Sellise piruka tegemiseks pole ahju vajagi. 4 portsjonit   1 tuunikalakonserv vees 1 sibul 1 küüslauguküüs 1 tomat 100 g riivjuustu 2 muna 1 sl jahu 1 tl soola 0,5 tl musta pipart 0,5 tl paprikapulbrit hakitud peterselli õli   Nõruta tuunikala.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tomatipirukas

Küüslauguõli ja basiilikuga maitsestatud tomatipirukas jääb väga maitsev ka talvistest tomatitest. 4,5 dl nisujahu 0,5 tl soola näpuotsatäis suhkrut 125 g külma võid 5 sl jääkülma vett   Täidis 3 sl Dijon`i sinepit 3 dl riivjuustu 5-7 tomatit 1 tl kuiva
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Sidrunimaitseline kõrvitsapüreesupp

Ahjus röstitud kõrvitsast tuleb imehea supp. 1 kg kõrvitsat 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 kodumaist õuna ¼ punast tšillikauna 3 sl oliivi- või rapsiõli väike oks rosmariini ½ tl soola + ¼ tl ¼ tl musta pipart 5 dl köögiviljapuljongit 1 sl riivitud ingverit
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kas rasvad teevad paksuks?

Nii mõtlevad paljud, kes üritavad kaalu langetada. Tegelikult on see suur viga, sest organism vajab pehmeid rasvu. Neid on vaja ilusa naha, rasvaianevahetuse ja närvisüsteemi toimimise jaoks.
Kodutohter
Tervis
Toit ja trenn

Fetajuustuga täidetud kanataskud

Täidiseks võib kasutada ka kitsejuustu. 4 portsjonit   4 kana rinnafileed 100 g fetat 4 päikesekuivatatud tomatit värsket basiilikut või tüümiani 2 sl rapsi- või oliiviõli pisut soola ja jahvatatud musta pipart 2½ dl rõõska koort 1 sl kanafondi või kana
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Aednikuleib

Aednikuleib sobib hästi supi kõrvale. 5 dl kõrvitsast keedetud püreed 2,5 dl vett 50 g pärmi 1 kg nisujahu (pool sellest võib olla täisterajahu) 4 dl rukkijahu 1 dl siirupit või mett 3 tl soola 1 dl õli   Peale õli kõrvitsatükke 3–6 puravikku meresoola
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed