Podagrale meeldib öö
Nii mõnegi võib öösel unest äratada meeletu valu parema jala suures varbas, sest külge keerates puutus see teise jala või tekilina vastu.
Kodutohter
Otsing
Valu vähemaks, valu ära
Valu vaevab keha ja hinge ning tahab äravõtmist. Isegi kui põhjust ei tea, on esmaabiks tarvis valuvaigisteid, mida leiab ka apteegi käsimüügist.
Kodutohter
Virgutuseks väsinud kehale
Kas kevadväsimus on olemas või mitte, selle üle vaieldakse. Igal juhul on organismil talvel olnud raskem endaga hakkama saada kui muidu, eriti pärast külmetushaiguste põdemist. Pealegi on suvepuhkus veel kaugel.
Kodutohter
Neerupuudulikkus tekib hiilimisi
Neeruhaigus hiilib ligi salamisi – sel pole algul selgeid häirivaid märke. Krooniline neerukahjustus võib aga viia neerupuudulikkuseni, mille korral on vajalik neerude tööd asendav dialüüs või siirdamine.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kuidas võtta valuvaigisteid?
Juhuslikku peavalu, menstruaalvalu, hambavalu või kerget lihasevalu võib vaigistada paar päeva käsimüügiravimiga.
Kui valu ei taandu, vaid on tugev ja äkiline, tuleb minna arsti vastuvõtule.
Kodutohter
Tervis
Uneapnoe on ohtlik
Uneapnoe pole lihtsalt norskamine, vaid palju ohtlikum seisund.
Apnoe on une ajal tekkiv üle viie sekundi kestev hingamistakistus, mis ei lase piisaval määral õhku neelu kaudu liikuda. Nii jääb kogu organism ja eriti aju vajaliku hapnikuta.
Kodutohter
Tervis
Kodumaised marjad kaitsevad veresooni
Soomes läbi viidud uuring näitab, et marjad ja nendes sisalduvad polüfenoolid on abiks südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel.
Sada grammi marju ja klaas marjamahla päevas alandab vererõhku, tõstab HDL kolesterooli ehk hea kolesterooli taset veres ja
Kodutohter
Tervis
Kui rinnanääre on kasvaja tõttu opereeritud
Mida peaksid tegema ja jälgima?
1. Võimle iga päev.
2. Kasuta rinnaproteesi, et vältida rühivigu.
3.
Kodutohter
Tervis
Infarkti riskitegurid, mida muuta ei saa
Infarkti tekkimise tõenäosusel on tegureid, mida ei saa muuta ja mida saab muuta.
Tegurid, mida ei saa muuta:
infarkt on sagedasem vanemaealistel
mehed haigestuvad nooremas eas sagedamini kui naised
oma osa on pärilikkusel.
Loodus on loonud naistele eel
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kumb mõjub paremini, tavaline või lahustuv tablett?
Kas kõik võivad alati juua lahustuvaid valuvaigisteid?
Tavalised valuvaigistid mõjuvad 30–40 minuti pärast, lahustuvad muidugi kiiremini. Kellel on aga maoga probleeme, ei või “kihisevaid” võtta.
Elustiil & tervis