Dieet, mis ei salli tühja taldrikut
Kuidas on see võimalik - taldrik toitu täis laduda ja ikka alla võtta?
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Pidev katastroof peas
Kõik oleks ju hästi, kui ainult seda pabinat poleks. Mis siis, kui asi untsu läheb? Kui ma läbi kukun? Kui kallim mu maha jätab? Kui ma kunagi enam tööd ei leia? Mis siis, kui...
Kodutohter
Psühholoogia
Tervistav toit vanemas eas
Juba ammu on teada tõsiasi, et toitumine mängib olulist osa tervise säilitamisel ning haiguste ennetamisel.
Kodutohter
Toit ja trenn
Bipolaarne häire viib meeleolu äärmustesse
Bipolaarne häire viib meeleolu äärmustesse
Tekst Aive Antsov
Bipolaarne häire ehk maniakaaldepressiivne psühhoos on lihtsalt lahti seletades kahepooluseline meeleoluhäire koos mõtlemise ja tahteelu oluliste muutustega.
Kodutohter
Kuidas kujundada idamaist magamistuba?
Tänapäeva kiire elutempo ja pidevalt muutuva ning areneva ühiskonna rüpest on õhtul hea taanduda kohta, kus valitsevad käsikäes rahu, harmoonia ja ajatu ilu.
TM Kodu & Ehitus
Elustiil & tervis
Sisustus & disain
Anna Levandi: “Töö peab pakkuma naudingut!”
Nii oma lastele kui õpilastele on uisukooli ja selle alla kuuluva endanimelise iluuisutamisklubi juhatajal Anna Levandil eluteele kaasa anda tarkus: sa pead vähemalt püüdma olla parim, ei ole mõtet midagi poolikult teha.
September on küll koolialguskuu, e
Kodutohter
Varia
Naabrite probleem kollaste kottide ja prügiga
Naabreid on tülli ajanud laiali lendav prügi. Mida saab ette võtta?
Lugeja kirjutab: Teatavasti saab pakendid kokku koguda kollase koti sisse ja panna tänavale valmis, et prügiauto need päeva jooksul ära viiks.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Kodu & tehnika
LUGEJA KÜSIB | Kas käsitöö on tervisele kasulik?
Vastukaaluks käsitöö tegemisele, mis meid teadupärast ikka mugavalt istuma suunab, on hea jalutuskäik, jooksuring või treeningsaali külastus. Nii saad hoida oma füüsilist vormi.
Käsitöö
Elustiil & tervis
Käsitöö
Nipid
Kui töö on kolinud pähe
Igal tööl on oma suhkrutükid ja pipraterad. Töised suhkrutükid teevad õnnelikuks, aga pipraterad panevad proovile.
Kodutohter
Psühholoogia
Süüa võib kõike, kuid mõõdukalt
Kõiki pühadetoite võib maitsta, kui pead kinni mõnest tervislikust harjumusest.
Pikad pühad ja sellele eelnev pidulike sündmuste jada võib nii mõnelegi meist lõppeda õige mitme lisakiloga.
Kodutohter
Tervis