Vaimne tervis - tõhus vitamiin viiruste vastu
Võiks arvata, et kui seljataga nii soe ja nii palju maitsvaid marju täis suvi nagu tänavu, siis ei kimbuta ükski külmetushaigus.
Kodutohter
Otsing
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis aitab järgmist infarkti edasi lükata või ära hoida?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Ise saab palju ära teha vererõhu alandamiseks
Värske uuringu tulemused rõhutavad vererõhu kontrolli tähtsust haiguste ennetamisel.
Uute uuringute kohaselt suureneb kodade virvendusarütmia risk kõrge vererõhuga umbes 50 protsenti.Iga 20 mmHg süstoolse vererõhu ehk ülemise rõhu tõus suurendab kodade
Kodutohter
Tervis
Kui jalad rikuvad ööune. Rahutute jalgade sündroom
Rahutute jalgade sündroom ehk ebamugavustunne jalgades kimbutab inimesi eelkõige õhtul ja öösel, laskmata uinuda ja põhjustades unehäireid.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Infarkti ja insuldi märguanded
Enamasti tabavad need haigused meid ootamatult, aga on ka varasemaid märguandeid, millele tasub tähelepanu pöörata.
Koormusvalu on ohumärk. Infarkt või insult võivad tabada meid täiesti ootamatult.
Kodutohter
Tervis
KUDUMINE | Lehemustriga seelik
Seelikusse kootud lehemuster harmoneerub imeliselt selle leherohelise kevadise värvusega. Linane materjal on väga ihusõbralik ja muutub iga pesuga aina pehmemaks.
Käsitöö
Kodus.ee
Tee ise
Käsitöö
Kudumine
Nipid
10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust.
Nipiraamat
Miks puus valutab
Puusavalu on enamasti kahjutu probleem, kuid mõnikord võib see olla märk mõnest tõsisemast haigusest.
Puusavalu on tavaline mure, mis vanusega süveneb.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kas igaüks on oma une sepp?
Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Põnni hea uni
Lapse sünd on imeline sündmus, mis toob perre kaasa mitmeid muutusi. Ehkki räägitakse, et emainstinktid hakkavad kohe tööle ning ematunne tärkab hiljemalt beebi tulekuga, siis tõeline üksteise tundmaõppimine võtab aega.
Kodutohter
Tervis