Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga.
Pinget tunneme oma elus pidevalt.
Töötasin seitse aastat tagasi personalijuhina tarkvaraettevõttes, kui sain ühe rahulolu-uuringu käigus kolleegidelt tagasisidet, et ma pole nende vaates küllalt innovatiivne.
Paljud vallalistele mõeldud raamatud keskenduvad partneri leidmise meetoditele või jutlustavad kibestunud toonil üksi elamisega leppimisest, „Soolos“ esitletakse vallaliseelu, mis on täis rõõmu, seltskondlikkust ja rahulolu.
Talvekuud on suurepärane aeg süvendada oma käsitööoskusi, sest õues on ilm nagunii külm ja pime, nii et sinna eriti ei kipugi. Väga hea aeg on ka eesmärke ja lubadusi seada, sest vana aasta vahetub uue vastu.
„Kodu on oaas, kus saan töölt tulles kohe puhkama hakata. Ka nädalavahetuseks võin koju jääda, sest siin on nii mõnus, mõnus, mõnus …,” kajab rahulolu graafilise disaineri Helene Vetiku (34) hääles.
Kas sind või lähedasi vaevab pidev lihaspinge või näiteks istuva tööga kaasnevad valud? Hea enesetunde ja rahulolu taastamiseks tasub tühja-tähja asemel teha tõeline kingitus, mis on tervisele kasuks ja vaevatud keha vabastav.
Õnnestunud nali võib suhtesse tuua särtsu ja hajutada tüliõuna juba eos.
Pole mingi uudis, et õnnelikus suhtes olevad paarid tülitsevad vähem: ühe uuringu järgi jageleb 45 protsenti rahulolematutest paaridest kas sageli või lausa pidevalt, samal ajal ku
Mis on õnn? Teadlased on asunud seda uurima. Miks? Sest see huvitab paljusid ja sellest sõltub meie heaolu, aga ka tervis ja edukus.
Mis kõige tähtsam – sellest sõltub meie laste tulevik!