Paljusid meist kimbutavad talvisel ajal hingamisteede haigused - nohu, kurgumandli- või põskkoopapõletik, mille vastu aitab võidelda taruvaik.
Paljusid meist kimbutavad talvisel ajal hingamisteede haigused - nohu, kurgumandli- või põskkoopapõletik, mill
Suvel peaksid kõik nautima marju. Kõige kasulikum on neid kombineerida teiste toiduainetega.
Miks peab sööma marju?
Marjad on meie organismi kaitsvate toitainete suurepärased allikad.
Suvehommikud on võrratud ja väärivad head algust kaunilt kaetud laua taga. Aeg, mil saab – lausa peab – nautima värsket köögivilja, marju, maitserohelist. Kiireks hommikueineks võib juba õhtul mõne roa – näiteks pudru!
Olgu ta nimeks kardulas, tuhvel või maaubin, kuid Eesti toidulaual on sel juurviljal, kartulil, kahtlemata oluline koht. Kuidas leida tee vastava roa jaoks õige kartulini?
Kuidas pääseda oma aia muruorjusest – roheala regulaarsest niitmisest, väetamisest ja kastmisest? Üks lahendusi on rajada lilleniit.
Veel viiskümmend aastat tagasi tehti murule reklaami stiilis „... ei ole aeda ilma muruta; ...