Otsing

Päeva retsept: võileivakate suitsulõhest

Purgitäis võileivakatet sobib hästi ka kingituseks. 2 dl paksu hapukoort 1 dl majoneesi 200 g kuumsuitsu lõhet 1 dl hakitud rohelist sibulat ½ dl hakitud tilli kaunistuseks soolalõhe viile     Sega kõik kokku ja serveeri röstsaial, soolastel küpsistel v
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: taldrikureegel

Valmistudes jõuluaegseks suursöömiseks võiks meelde tuletada vana head taldrikureeglit. Täitke taldrik kõigepealt salatilehtedega, sinna peale paar-kolm supilusikatäit keedetud tatart, kinoad või riisi.
Kodutohter
Toit ja trenn

Toit tööle või kooli kaasa

Tööle või kooli kaasa võetud lõunasöök hoiab raha kokku ja võib olla ka väga tervislik. Haki einekarpi kapsast, paprikat, kurki tomatit. Pane paar supilusikatäit keedetud riisi, tatart, kinoad või kruupe.
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: munarull

Kuna mune on enamasti alati külmkapis ja täidiseks võib kasutada kasvõi eelmise päeva hakklihakastet või seda, mis kapis parajasti leidub, on see väga maitsev ja soodne roog. Munarull 10 portsjonit   6 muna 5 dl piima 1 dl nisujahu soola, pipart, soovi
Kodutohter
Toit ja trenn

Seleen ja koroonaviirus

Seleeni on organismi normaalseks talitluseks vaja väga vähe, kuid selle puudus võib põhjustada raskeid haigusi. Seleeni suured kogused on seevastu mürgised.  Seleeni saab inimene ainult toidust.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Päeva retsept: suvikõrvitsarullid

Lihtne ja hea! Suvikõrvitsarullid 4 portsjonit   4 saledat suvikõrvitsat pisut õli praadimiseks 400 g kodujuustu hakitud rohelist sibulat, tilli, peterselli 1 dl majoneesi soola, pipart   Lõika suvikõrvitsad koorimisnoa või terava noaga pikkupidi õhukes
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed