Otsing

Kikerherne-kartulikarri

Maitsev toit veganile või praelisand liha või kala kõrvale. 4 portsjonit   3–4 muredat kartulit kuubikutena 1–2 porgandit kuubikutena 3 dl kikerherneid ( 0,5 dl kuivi kikerherneid) vett 1 köögiviljapuljongikuubik 2 sl tomatipastat 1 sl sojakastet 2–3 tl
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tee külmkappi ruumi!

Hulk asju, mida hoitakse külmkapis, saavad väga hästi hakkama ka tavalises köögikapis. Aeg-ajalt tasub külmkapi sisu üle vaadata, eriti just siis, kui see on pungil täis ja uks ei taha kinni minna. Hulk asju, mida hoitakse külmkapis, saavad väga hästi h
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia

Kausitoit pastaga

Kausitoitude oluline osa on maitsev kaste, millega maitsestada kausis olevad neutraalse maitsega toiduained. 4 portsjonit   400 g kanafileed 1 tl soola ¼ tl suhkrut ½ tl tšillihelbeid 2 tl seesamiseemneid 1 sl seesamiõli 3 dl keedetud täisterapastat 2 p
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lillkapsas Aasia maitsetega

Kerge viis lisada oma igapäevasele toidulauale natuke eksootikat. 2 portsjonit   1 lillkapsas   Kaste 0,5 punast tšillikauna 2 väikest küüslauguküünt 1 laimi mahl 3 sl sojakastet 1 tl mett või suhkrut 1 sl hakitud peterelli või koriandrit   Valimista kõ
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed