Saate suurendada vähki hävitavate kaitserakkude arvu, kui liigute päevas vaid kümme minutit.
Vähihaigetel soovitatakse kolm korda nädalas 30 minutit reipalt trenni teha.Turu ülikooli uuring tõestas, et isegi lühiajaline treening suurendab vähihaigete ve
Tänapäeval põhjustab jalahädasid ikka üha rohkem istuv eluviis.
Jalad on loodud liikuma, aga kui neil on vähe koormust, siis jalalihased kõhetuvad ja tekivadki probleemid.
Allergia ei tähenda enam automaatselt seda, et lemmikloomast unistada ei tohi.
Allergiaga peres tuleks aga koera ostmiseks hoolikalt valmistuda.Kerge koeraallergia ei pruugi olla takistuseks koera saamisel, sest oma koera on võimalik taluda.
Mõni joob mitu päeva ainult vett, teine veedab nädala paastulaagris. Paastumine huvitab paljusid.
Kuid teaduslikku tõestust paastumise tervislikkusest ei näita ükski uuring.
Enne kui köögiviljapeenardel läheb suuremaks külvamiseks ja istutamiseks, mõtle läbi, kuhu mida panna.
Nimelt pole üht ja sama köögivilja või selle lähisugulastest liike hea pidevalt ühel kohal kasvatada.
Külmutatud herned on tihti alahinnatud toit.
Odavad, head ja tervislikud herned sobivad paljudesse roogadesse.
Külmutatud köögiviljadel on sageli halb maine, kuigi tegelikult hoiavad need kokku aega, raha ja vaeva – ning hoiavad ära ka asjatut raiskamis
Briti uuring näitab, et lahtistite regulaarne kasutamine on tõenäoliselt seotud dementsuse riskiga.
Hiljutine uuring näitas, et inimestel, kes kasutavad regulaarselt ja pikka aega lahtisteid, võib tekkida dementsus tõenäolisemalt kui teistel.
Hääleka riidlemise asemel peaks õppima konstruktiivselt vaidlema ja vaidlust mõistlikult lõpetama.
Erimeelsused on osa suhetest ja nendega tuleb tegeleda.