Filmitähe nipid: maga ennast terveks
Uni on vajalik selleks, et organism saaks puhkust, ometi kipub enamusel inimestest uneaeg napiks jääma.
Elustiil & tervis
Otsing
Miks sa oled nii väsinud?
Pidev väsimustunne on paljudele tuttav. Ohjelda oma väsimusetekitajaid ning püüa saada jõud ja energia tagasi.
Millal viimati hommikul ärgates tundsid, et sul on küllaga energiat?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Valmis kooliks ja lasteaiaks
Parim, mida me suvel oma laste tervise tugevdamiseks teha saame, on tagada mitmekülgne toitumine, piisav kehaline koormus, karastamine ja viibimine värskes õhus.
Kodutohter
Tervis
Ahvatlevad kaunitarid. Kuidas talvitada kämmalvahtrat ja sakurat?
Kämmalvahtrale, jaapani kirssidele ja kõmri lodjapuule meie kliimas tavaliselt pikka elu ei lubata.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Hea plaadilõikur on enam kui pool edukast rehkendusest
Plaatimistööd on amatöörremontija jaoks meistritase, milleni paraku enamik ei küüni. Paljud on üritanud, paljud ei proovigi. Asjatundjad aga ütlevad, et üks on kindel: kui oled hankinud kehva plaadilõikuri, siis on tulemus igal kümnel juhul määratud.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
Lõpeta muretsemine, hakka elama! 12 abistavat nippi
Pidev enda süüdistamine ja muretsemine mõjuvad halvasti nii suhetele kui ka seedimisele. Kuid ära muretse, muretumalt elamist saab õppida ja harjutada.
Süütunne võib olla kas põhjendatud või liialdatud.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Õigeid mineraale õiges koguses! Põhjalik vereanalüüs näitab mineraalide taset ja vajadust organismis
Kes ikka tahab haige olla? Praegusel viiruste kõrghooajal on osa inimesi uskumatult alati terved, teised aga jäävad kergesti haigeks ja tunnevad end pidevalt väsinuna. Miks see nõnda on?
Elustiil & tervis
Insuldist taastumise pikk teekond
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Mehe ülim mõõt on meeter
Väiksema kõhuga mees on rohkem mees ja tervem pealegi.
Nõu annab Tartu Ülikooli Kliinikumi meestekliiniku arst-toitumisnõustaja Kristel Ehala-Aleksejev.
Kui mehel ripub kõht üle püksirihma, räägib rahvas õllekõhust.
Kodutohter
Tervis
Tuntud ja samas tundmatu Parkinsoni tõbi
Parkinsoni tõve esmakirjeldaja James Parkinson kirjeldas tõbe kaks sajandit tagasi kui värinaga liikumishäiret.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis