Otsing

Makaronivorm ühes nõus

Selle roa saab teha kõik ühes nõus, kui panni vars ei ole plastikust, vaid selle saab panna ahju. 5-6 portsjonit1 sibul3 küüslauguküünt400 g hakkliha3-4 supilusikatäit tomatipüreed½ tl soola½ tl musta pipart1 tl suitsumaitselist paprikapulbrit2 tl punet
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Varajase kapsa hautis

Varajase kapsa hautis valmib kiiresti ja on täis põnevaid maitseid. 5–6 portsjonit   1 dl odrakruupe 7 ½ dl köögiviljapuljongit + ½ l peotäis rohelist sibulat koos valgete mugulatega 1 küüslauguküüs 2 sl rapsiõli 1 varajane kapsas (u 750 g) 2 porgandit
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Suvine kapsahautis kruupidega

Varajasest kapsast ja odrakruupidest saab toitva hautise. 5–6 portsjonit   1 dl odrakruupe 7 ½ dl köögiviljapuljongit + ½ l peotäis rohelist sibulat koos valgete mugulatega 1 küüslauguküüs 2 sl rapsiõli 1 varajane kapsas (u 750 g) 2 porgandit 1 purk (40
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tomatine kapsahautis kruupidega

Maitsev taimne toit. 5–6 portsjonit   1 dl odrakruupe 7 ½ dl köögiviljapuljongit + ½ l peotäis rohelist sibulat koos valgete mugulatega 1 küüslauguküüs 2 sl rapsiõli 1 varajane kapsas (u 750 g) 2 porgandit 1 purk (400 g) purustatud tomateid 3 sl tomatip
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kana-rooskapsahautis

Paljudele Brüsseli- ehk rooskapsas ei meeldi, kuid see on väga tervislik ja õigesti maitsestatuna ka väga maitsev. 4 portsjonit   2 broilerifileed 400 g rooskapsast 1 tšillikaun 2 cm tükk ingverit või 1 sl ingveripastat 1 sl rapsi- või oliiviõli 1 tl ja
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Bolognese kaste läätsedega

Lihtne argipäevatoit, mis valmib poole tunniga. 4 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt 1 sl oliiviõli 2 sl tomatipastat 2 dl musti läätsi 1 sl fariinisuhkrut 2 tl kuivatatud ürdisegu (Vahemere) 1 tl soola musta pipart 2 purki (à 400 g) purustatud tomat
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Vegan tom kha supp

Pärast sealiha ja verivorste kulub ära üks vürtsikas supp. 4 portsjonit   1-2 sidrunheina või 1 tl sidrunheinapastat 1 väike sibul 3 küüslauguküünt 1 sl riivitud ungverit 1-3 tšillikauna 100 g seeni 1 sl õli 2 sl karripastat või 1 tl karripulbrit 1 l kö
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Šarlott šokolaadivahuga

Muidugi ei pea iga kord ise rullbiskviiti küpsetama, vaid selle võib ka poest osta. 8-10 tk   Šokolaadi-rullbiskviit ½ dl nisujahu 1 dl kakaopulbrit 2⅓ maisitärklist 8 munakollast 1 dl suhkrut 5 munavalget   Täidis 250 g vanillimaitselist kohupiimapasta
Kodutohter
Toit ja trenn

Sügisene segasupp

Itaaliapärane supp minestrone, mida võib lõputult varieerida. 8 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt ½ porrut 1 lehtselleri vars 2 porgandit 3 sl rapsiõli 1 purk (400 g) purustatud tomateid 3 sl tomatipastat 1 ½ l köögiviljapuljongit 1 ½ dl nuudleid võ
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed